Співробітник кафедри українознавства, завідувач психолого-педагогічної лабораторії науково-просвітницьких інноваційних технологій розвитку особистості університету Галина Рурик днями провела для здобувачів вищої освіти груп А4/1 та Г1/1 онлайн-зустріч. Поспілкувалися на тему «Резильєнтність».
Під час зустрічі вивчили основні поняття теми, зокрема травма, посттравматичний стресовий синдром, резильєнтність. Обговорили питання відновлення після пережиття травматичних подій. Зокрема розглянули, які саме психологічні механізми можуть допомогти впоратися із травматичними переживаннями, та які фактори впливають на те, щоб ці механізми «спрацювали». Галина Леонідівна наголосила, що психологічна відновлюваність – це не виключення, а норма. Вона може розвиватися, оскільки є не рисою, а сукупністю думок та дій, процесом.
Дякуємо психологу Галині Рурик за мегацінну інформацію, яка допоможе студентській молоді впоратися із стресом у такий важкий час!
Дописати коментар