Майбутні електроінженери навчалися вгамовувати тривожність у професійному середовищі

17 квітня 2026 року кандидат економічних наук, доцент кафедри методики професійного навчання, керівник студентського гуртка «Безпека життєдіяльності» Вячеслав Курепін згідно плану виховної безпекової роботи організував зустріч здобувачів вищої освіти академічної групи Ен 2/1 спеціальності G3 «Електрична інженерія» з психологинею Вікторією Алієвою, яка представляє мобільну бригаду у межах проєкту Благодійного фонду «Вітри змін» за підтримки представництва дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні.

Вячеслав Курепін та Вікторія Алієва провели зі здобувачами вищої освіти тренінг «Контроль замість тривожності: психологічна стійкість на роботі». Навчальна мета тренінгу полягає у формуванні цілісного розуміння природи тривожності у професійному середовищі та набутті практичних навичок її ефективного контролю в умовах підвищеного стресу. Тренінг спрямований на розвиток психологічної стійкості працівників, підвищення їх здатності зберігати емоційну рівновагу, концентрацію уваги та продуктивність навіть за наявності зовнішніх та внутрішніх факторів напруження.

У процесі навчання здобувачі вищої освіти опанували інструменти саморегуляції, що дозволяють знижувати рівень тривожності, запобігати емоційному вигоранню та підтримувати оптимальний психоемоційний стан. Особлива увага приділялася розвитку навичок свідомого реагування на стресові ситуації, прийняття рішень у стані невизначеності та збереження ефективної комунікації у колективі. Важливим компонентом є також формування здатності ідентифікувати власні тригери тривожності та трансформувати їх у керовані реакції.