У рамках практичного семінару “Скриня моїх ресурсів” до Миколаївського національного аграрного університету завітала психологиня Олена ПОПОВА з Польської Гуманітарної Акції та провела зустріч зі студентами спеціальності 053 “Психологія”.
Семінар спрямований на виявлення, усвідомлення та розвиток особистих ресурсів, які допомагають справлятися з життєвими викликами, досягати цілей і підтримувати внутрішню рівновагу (особливо враховуючи реалії сьогодення). Учасники навчилися ідентифікувати свої сильні сторони, емоційні, психологічні, соціальні та матеріальні ресурси, а також ефективно їх використовувати.
Під час семінару студенти отримали важливий теоретичний матеріал, а потім закріпили свої знання на цікавих практичних завданнях, де змогли ще більше пізнати себе та зробити певні висновки.
Дописати коментар