Першокурсники
спеціальності С4 «Психологія» занурились у світ самопізнання під час третього
тренінгу від БО БФ Простір "Посмішка" ЮА. Захід під назвою «Я є. Я
можу. Я маю. Я буду» був присвячений дослідженню внутрішніх ресурсів та
усвідомленню власної особистості.
Заняття розпочалося з відкритого обговорення сьогоднішнього настрою та його оцінки за п’ятибальною шкалою, що одразу створило довірливу атмосферу. Наступний етап передбачав роботу з метафоричними картами: кожен студент обрав три карти, які найкраще відображали джерела його енергії та натхнення, та провів їхній детальний аналіз.
Однією з найбільш інтерактивних вправ стало створення "карти ресурсів" на власних долонях. Кожен палець "розповідав" про важливі аспекти: від особистісних якостей (мізинець) та значущих людей (безіменний) до можливостей (середній), комфортних місць (вказівний) та предметів гордості (великий). На долоні ж фіксувалися майбутні плани та цілі.
Завершився тренінг динамічною та веселою грою "Атоми", яка допомогла студентам не лише відпочити, а й зміцнити командну взаємодію та отримати позитивні емоції.
Дописати коментар